Tag

Schlafanzug

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Der Tag geht zu Ende und die Nacht bricht langsam herein, der Körper wird müde und die Augen werden immer schwerer. Täglich grüßt das Murmeltier – unser Körper ist auf Schlaf getrimmt und kann dies auch nicht einfach abstellen, denn ein guter/tiefer Schlaf ist wichtig zur Regeneration, macht uns fit für den Tag, fördert die Kreativität und einiges mehr. Da uns ständig der Gedanke „Was zieh ich heute an?“ plagt,…