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Iris

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Grüne Smoothies sind in aller Munde: Die pürierten Drinks aus Obst und Gemüse sind ein Dauertrend und aus dem täglichen Instagram-Feed nicht mehr wegzudenken – ob Clean Eating, Raw Food, Vegan, Keto oder einfach nur zum gesunden Start in den Tag. Ist der Kaffee das magische Elixier für den Morgenmuffel, so ist der Green Smoothie unumgänglich für den Fitness-Influencer: Heiliger Gral, Nerven- und Zellnahrung, emotionale Nahrung. Woraus besteht ein grüner…

Tagsüber Hitze, abends wird es frisch: Sogar im Sommer kommt Frau nicht um leichte Sommerjacken herum. Und das wollen wir auch gar nicht, bei solchen schicken Modellen und Styles! Welche Sommerjacken gibt es? Jeans Mit dem 80er Revival kamen auch sie wieder: die Jeansjacken. Oder waren sie nie weg? Das Denim-Kleidungsstück passt dazu noch zu
Die nächste Hitzewelle kommt bestimmt! Doch wie kommt man bei 30 Grad plus durch den Tag, ohne schlapp zu machen? Mit unseren Hitzetipps! Im Sommer kann der Körper bis zu zehn Liter Wasser bei starker körperlicher Betätigung verlieren. In starken Fällen sogar bis zu 15 Liter. Das strengt an! Wo warme Temperaturen und viele Menschen
Hier kommen verzierte Pantoletten mit auffälligen Details: Ob große Schnallen wie beim Trendmodell Birkenstock Big Buckle oder bei Beliana, Gabor oder Tamaris – die aktuellen Modelle sind echte Styling-Statements! Eine neue Generation Pantoletten Pantoletten sind minimalistische Schuhe - reinschlüpfen, fertig! Sie haben diese Saison auffällige Details, um ideal zur Geltung zu kommen. Große Schließen, zum
Alles kommt zurück. Das wusste schon Jazzsänger Roger Cicero: Alles, alles kommt zurück, alles kommt nochmal, genial oder geschmacklos, das ist ganz egal. Nicht nur John Travolta und Take That, sondern auch die bunten Knallfarben aus den 80er und 90er Jahren. Schluss mit Grau in Grau! Denn Farben machen gute Laune und Lust auf den
Weiß und Nude - so heißt der Trend dieses Sommers. 'Nude' bedeutet übersetzt 'nackt'. So müssen Sie sich allerdings nicht fühlen, wenn Sie Nude tragen! Gemeint sind damit Hautfarben ähnliche Töne, wie Creme, Beige und helles Braun – also mehr als nackte Tatsachen! Und ganz und gar nicht langweilig! Auch die Geschichte von Weiß als
Wedges sind der Damenschuh Sommertrend 2019. Aber was sind Wedges? Ist das nicht etwas zum Essen? Auch - aber dieser Modetrend hat wenig mit Kartoffelspalten zu tun. Wir klären Sie auf! Was sind Wedges? Wedges sind bequeme Damenschuhe mit Keilabsatz. Es gibt sie in Form von Stiefeln, Stiefeletten und sogar als Sneaker. Die sommerliche Variante
#selfcare – also  Selbstfürsorge sehen wir überall, in den sozialen Netzwerken, in Zeitschriften und im TV. Sie ist essenziell, denn nur wer sich um sich selbst kümmert und emotional stabil ist, kann sich auch um Andere kümmern. Die Welt aussperren, die Fake News Fake News sein lassen und sich und seinem Körper etwas Gutes tun.
Die Sommer-Saison ist eröffnet! Und damit auch die Zeit der gemütlichen Picknicks und Gartenpartys, zusammen mit Familie und Freunden. Wir haben für Sie die leckersten Rezepte für leichte Snacks und Beilagen zusammengestellt. Lassen Sie sich den Sommer schmecken!  Saisonales Obst für Ihren Kuchen Beim Kochen und Backen ist es sinnvoll, mit saisonalen und auch regionalen
Alle Jahre wieder steht unser Geburtstag vor der Haustür und dieses Jahr schon zum 80. Mal! Wie die Zeit vergeht...Angefangen hat alles 1939 mit den Gründerbrüdern Walter und Franz Götz sowie fünf Mitarbeitern. Heute sind es mehrere hundert Kolleginnen und Kollegen. Wir feiern - feiern auch Sie mit Freuen Sie sich über vielversprechende Shopping-Highlights, Gewinnspiele